utilizó recursos de expresión adecuados, y generalizarlos a otras situaciones.



Un diagnostico de vida y reconstrucción de la historia personal,asi como la utilizacion de nuevos habitos de vida.



Entrenamiento de habilidad social.

El entrenamiento en asertividad y habilidades sociales es muy útil, especialmente cuando el consultante tiene total convicción en que desea superar las tendencias pasivas e inhibidas de la timidez y adentrarse en nuevos estilos más productivos, aunque para ello deba pasar por retos difíciles durante un tiempo.



TIPS.



1. Levantate agradeciendo desde el instante que abres tus ojos.

2. Acostumbrate a dar gracias por cada cosa y a cada persona.

3. Enfoca solo lo positivo de tu dia,lo demas dejalo pasar.

4. Atrevete a ser tu mismo.

5. Intenta sonreir a todos los que estan cerca de ti.

6. Sientete importante y valioso para ti mismo y para los demas.

7. Hoy es tu vida presente,solo enfocate en el hoy.



En este 2009 es muy importante que su seas parte del grupo de personas felices,contentas,seguras,triunfadoras,persistentes.



Te invito a que hagas conciencia de un cambio.

Quierete mucho y decidete a ser un cambio.



Que tengas un magnifico 2009.



Dr Sylvia Gonzalez



Talita Kum

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Sylvia Gonzalez, M.D.

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